Katalogpost

Sök böcker, filmer, musik...
220867
Sömn, sömn, sömn : hur minne, immunförsvar, vikt, koncentration och dina känslor hör ihop med din sömn
Loading...
Av: Benedict, Christian
Av: Tunberger, Minna
Utgivningsår: 2018
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Fler utgåvor/delar:
E-bok:Sömn, sömn, sömn:2018
Totalt antal utlån: 1
Antal reservationer: 1
Innehållsbeskrivning
Sömnen påverkar vikten, den mentala hälsan och skyddar från allt från förkylningar till cancer. Den här boken innehåller fakta om hur sömnen stärker immunförsvaret, varför djupsömnen är en viktig problemlösare och hur den digitala revolutionen stör din inre klocka. Sömnforskaren Christian Benedict skriver tillsammans med journalisten Minna Tunberger om sin forskning om sömn. Fakta varvas med tips och råd om hur man kan optimera sömnen.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

178550
Av: Huffington, Arianna
227022
Av: Walker, Matthew
4349
Av: Linton, Steven James
117350
Av: Gemzell, Gottfried
84385
Av: Lavery, Sheila
191550
Av: Robild, Eva
Av: Bohlin, Mette
160214
Av: Hedensjö, Björn
176745
Sov
Av: Unger, Arlene K.
220295
Av: Linton, Steven James
Av: Flink, Ida
101676
Av: Åkerstedt, Torbjörn
72830
Av: Stawreberg, Anna-Maria
47209
Av: Runfelt, Peter
48392
Av: Hetta, Jerker
Av: Pettersson, Richard
Av: Ström, Lars
52060
Av: Hillman, Olle
95836
Av: Jeding, Kerstin
160503
Av: Söderström, Marie
71036
Av: Jernelöv, Susanna
193775
Av: Jernelöv, Susanna
88908
Av: Widén, Lennart
Av: Fröhling, Thomas
109595
Av: Ernemo, Barbro

Alex författarlexikon

Loading...

Mer om titeln

Loading...

Inköpsförslag

  • Vi tar gärna emot ditt inköpsförslag! Logga in för att skicka till oss.

  • Lindesbergs kommun

  • Nora kommun